Wyrusz w podróż ku zmianie
W Gabinecie Psychoterapii i Psychoedukacji łączę empatię, bezpieczeństwo i konkret — tak, by każdy, kto do mnie trafia, czuł, że ma obok siebie przewodnika, a nie sędziego. Tutaj zaczyna się Twoja historia odzyskiwania sprawczości i budowania życia, które naprawdę kochasz. Dołącz do mnie i odkryj swoją wewnętrzną siłę.
Obszary mojej pracy
W Gabinecie oferuję wsparcie w kluczowych obszarach zdrowia psychicznego, zawsze dostosowując podejście do Twoich unikalnych potrzeb. Moje usługi koncentrują się na zrozumieniu Twoich wymagań i dostarczaniu skutecznych oraz praktycznych rozwiązań, prowadzących do trwałej zmiany.
Uzależnienia i nałogi
Specjalizuję się w pracy z uzależnieniami chemicznymi i behawioralnymi. Pomagam zrozumieć mechanizmy nałogu i odzyskać kontrolę nad życiem, oferując wsparcie w procesie zdrowienia.
Kompulsje i współuzależnienie
Oferuję wsparcie w radzeniu sobie z zachowaniami kompulsywnymi oraz w procesie wychodzenia ze współuzależnienia. Uczę, jak stawiać zdrowe granice i dbać o swoje potrzeby.
Emocje i granice
Pracuję nad rozumieniem i wyrażaniem emocji oraz budowaniem zdrowych granic w relacjach. Pomagam odzyskiwać sprawczość i poczucie wpływu na własne życie.
Zapobieganie nawrotom
Wspieram w pracy nad nawrotami oraz w profilaktyce nawrotu, ucząc strategii radzenia sobie z trudnościami i utrzymania trzeźwości. Zapewniam narzędzia do budowania stabilnej przyszłości.
„Patrycja to nie tylko psychoterapeutka, ale prawdziwy przewodnik. Dzięki jej wsparciu odzyskałem spokój i nauczyłem się stawiać czoła wyzwaniom. Jej empatia i konkretne podejście zmieniły moje życie na lepsze.”
Zadowolony klient z Sulechowa
Skontaktuj się ze mną
Epoka NZOZ ul. Aliantów 1a, 88-400 Żnin
Terapia Online
Godziny przyjęć
Pon. – pt.: Online do ustalenia indywidualnego
Sobota: 8:00 - 13:00
Niedziela: Zamknięte
Zadzwoń lub napisz
696695021
patikowalska29@gmail.com
Śledź mnie w mediach społecznościowych
Stwórz łatwo własną witrynę internetową z Webador